ºÎ¸Þ´º

º»³»¿ë

home > µ¿Ã¢È¸ > °øÁö/¼Ò½Ä > ¸ðÀӾȳ»

¸ðÀӾȳ»

Á¦¸ñ ¿Ã °¡À»¿£.....
±Û¾´ÀÌ °æºÎÀ̾î´Þ¸®±â [ BBIKKI ]
ÀÛ¼ºÀÏ 2012-06-29
 
 
 
 ÁÁÀº ¹ö¸© ¸¸µé±â -°æºÎÀ̾î´Þ¸®±â¸¦ ±¸½Ç·Î

 


°ÉÀ» ¶© ¾ÆÁ÷µµ ¿ÞÂÊ Á¤°­ÀÌ ¾ÈÂÊÀÌ ÂÍÀº ´ç°Ü ¿É´Ï´Ù. 

º° ¿¬½Àµµ ¾øÀÌ ¶©¶©ÇÑ ¾Æ½ºÆÈÆ®¸¦ ÄôÄô ´­·¯´ò´õ´Ï

¼ô´Ù¸® ¿¬°áºÎ °üÀý °í³ðÀÌ ²Ï³ª ³î¶ú´ø ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù.

 
¸ð±³¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â ¸¶À½¿¡ ¾Õ¼­ °³ÀÎÀûÀÎ ¿å½ÉÀ¸·Î
 
´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇß°í ¼­¿ïºÎ»êÀ̾î´Þ¸®±â¿¡ Âü°¡ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
 
 


½ÄŽÀÌ °¡´çÂú°í ±× ¾ç ¶ÇÇÑ ´ë´ÜÇÑ

Àú¿¡°Ô ÆØÆØÇÏ°Ô ºÎÇ®±â¸¸ ÇÏ´Â À°½ÅÁÖ¸Ó´ÏÀÇ

¹Ù¶÷À» »©±â¿¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ²¿Áú´ë°¡ ¹Ù·Î "´Þ¸®±â"

ÀÓÀ» ±ú´Ý°í À̾î´Þ¸®±â Çà»ç ¾à 2°³¿ù ÀüºÎÅÍ »ç-¾Ë »ì Áý ¾ÕÀ» ´Þ·È¾úÁÒ. 
 

´ë¿À¿¡ ¼¯¿© ´Þ¸®´ø Áß¿¡ ¿À¸¸ Àâ´ã°ú ½Å¼Ò¸®°¡ À̾îÁö¸ç

±Í¸¦ ¼¼¿ì°Ô ÇÏ´Â µ¥, ±× ¸ñ¼Ò¸®ÀÇ ÁÖÀΰøÀº ¸ðµÎ ´Ù °³¼º°í ÁÖÀÚµéÀ̾ú½À´Ï´Ù.

±â³É ´Þ·Áµµ µÇÁ×À» ÆÇÀε¥, ³óÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸ç ¸¶Ä¡ ¼úÀÚ¸®¿¡ ¾É¾Æ¼­ À̹ٱ¸Çϵí Çϵ常¿ä.


±×·¯ÇÑ À̹ٱ¸°¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï±¸¿ä,

¹®Á¦´Â ±×·¸°Ô ³ó´ãÀ» ÁÖ°í¹ÞÀ¸¸ç ºÐÀ§±â¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â °³¼º°í ÁÖÀÚµéÀÇ ¸é¸éÀ̾ú½À´Ï´Ù.

±×µé ´ëºÎºÐÀÌ »ç¿À½Ê´ë ¿´°Åµç¿ä.
 

±×¸®°í ±× ¼ýÀÚµµ ¿ì¸® µ¿¹®¿¡ ºñÇÒ ¹Ù´Â ¾Æ´Ï¾ú±¸¿ä.

¿ì¸®´Â ¿¹ÀÇ ³ëÀå ´Þ¸®¹Ì ¼±¹è´ÔµéÀÌ ¿ÃÇصµ ÈûÂù ¹ß°ÉÀ½À» ³»µó°í °è¼Ì½À´Ï´Ù. 

 
¿ÃÇØ »õ·Î¿î ¾ó±¼À» µå·¯³½ µ¿¹®Àº ¾ø´ø °ÍÀ¸·Î ±â¾ïµË´Ï´Ù.

¹Ý´ë·Î À۳⿡ ºñÇØ ±× ¼ýÀÚ°¡ ÁÙ¾îµç µí ½Í´õ¸¸¿ä.  µ¿Ã¢È¸ Â÷¿ø¿¡¼­ 

ÁÖÃÖÇÑ Çà»ç¶ó°í Çϴµ¥, ±× ÃëÁö°¡ ºû¹Ù·£ °Í °°±âµÎ ÇÏ°í¿ä. 

 
¿Ö ÀÖÀݾƿä?

Àΰ£¿¡°Ô´Â ºñ±³ÀÇ ½À¼ºÀÌ Àִµí ÇÕ´Ï´Ù.

¸ñ¿åÅÁ¿¡ °¡¼­µµ ¿ì¸® ³²ÀÚµéÀº ¾Èº¸´Â ô ÇϹȼ­

±× ³ð °Å½Ã±â¸¦ Èê²û °ç´«Áú Çϸ鼭 ³» °Í°ú ºñ±³ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î.

 
°æÀÌ´ÞÀº ¿ì¸®°¡ ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇß°í, µÚ ´Ê°Ô °³¼º°í°¡

ÇÕ·ùÇߴµ¥, ¾îÁ¦ÀÇ ºÐÀ§±â·Î¸¸ º¼ ¶§´Â ºñ±³°¡ µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.

¾ç±³ ÁÖÀÚ¸¦ 2¿­ Á¾´ë·Î ´Ã¿´À» ¶§ °³¼º°í °Å½Ã±â ±æÀÌ¿¡ ºñÇØ ¿ì¸® µ¿¹®ÀÇ

°Å½Ã±â ±æÀÌ´Â...


 
±»ÀÌ ±ä °Å¸®¸¦ ¶Û ÇÊ¿ä´Â ¾øÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.  Á¶±Ý¾¿À̶óµµ

Ç°¾ÑÀÌÇÏµí ¿©·¯ µ¿¹®ÀÌ ±³´ëÇØ °¡¸é¼­ °¡À» µé±æ, Ȳ±Ý ³ª¶ô ¹çÀ» µÚ·Î

Çϸç Áö±¸¸¦ ³» µÎ¹ß·Î ȸÀü½ÃŲ´Ù´Â ±âºÐÀ» ´À²¸º½ÀÌ ¾î¶°ÇϽÅÁö¿ä?
 
 
"°æÀÌ´Þ"Àº ¸¶¶óÅæÀÌ ¾Æ´Õµð´õ.

±×Àú Çѵ¥ ¾î¿ï·Á ºü¸¥ ¹ß°ÉÀ½À¸·Î

°¡À» ½Ã°ñ±æÀ», À¾³»ÀÇ ¾ÆÁö¸Å¸¦,

¼ÒÇб³ÀÇ ¾î¸°¾Ö¸¦, ¿ì¸®¿¡ °®Èù ¼ÒµéÀ»,

±×¸®°í Àú ¸Õ °¡À» »êÀÇ »öµ¿¿ÊÀ» Ä«¸Þ¶ó ÁÜÀÎ ÇÏ¸ç °¨»óÇϵíÀÌ

¸Ö¸®¼­ ±×¸®°í °¡±îÀ̼­ Áñ±â´Â ±×·¯ÇÑ ³îÀÌÀÌÀÚ °¡À» ÃàÁ¦ÀÎ °ÍÀ»
 
 
 
´çÀå ±ÙóÀÇ ¿îµ¿ÀåÀ̳ª µÐÄ¡·Î ³ª°¡ º¸½ÃÁÒ. 
ÁÁÀº ½À°ü(good habit)ÀÇ Ã¹ °æÇèÀ» À§ÇØ



 
  • ¸ñ·Ï

ÇÏÀ§³»¿ë