관리자 : 망월마라톤 
| 제목 | 7월4주차 정기훈련 공지합니다 |
|---|---|
| 글쓴이 | 망월마라톤(63) [ hjkmcse@kdic.net ] |
| 작성일 | 2014-07-23 |
2014년 7월 26일 4주차 훈련공지입니다
하루종일 반가운 비가 내리고 있습니다.
양재천의 먼지를 말끔히 씻어내릴것 같습니다.
반가운 사람들과 보약같은 운동으로 더운 여름날을 이기시길 바랍니다.
망마화이팅!!
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일시 : 2014년 7월 26일 토요일 오전 09시
하루종일 반가운 비가 내리고 있습니다.
양재천의 먼지를 말끔히 씻어내릴것 같습니다.
반가운 사람들과 보약같은 운동으로 더운 여름날을 이기시길 바랍니다.
망마화이팅!!
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일시 : 2014년 7월 26일 토요일 오전 09시
장소 : 양재천 남부적십자앞
훈련 : 2시간(10km or 15km)
목욕 : 개원사우나 - 11시30분
식사 : 양재순대 - 12시30분
양재천에서 뵙겠습니다.
망마! 힘!!!
