관리자 : 망월마라톤 
| 제목 | 2014년1월25일 넷째주 토요정기훈련 공지합니다 |
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| 글쓴이 | 망월마라톤(63) [ hjkmcse@kdic.net ] |
| 작성일 | 2014-01-19 |
2014년 1월 넷째주 토요정기훈련 공지합니다.
구정이 얼마 남지않았습니다.
장거리 운전으로 피곤하시고, 기름진 음식과 음주로 몸이 힘들텐데,
자신의 몸한테 미안한 감정을 조금이라도 줄이기 위하여 토요일 달리기 어떠세요??
달리면 몸도 건강해지고 가정에 화목이 찾아옵니다.
저는 나중에 지금의 김정호(29회)선배님처럼 건강하기 위해서 매주 달리고 있습니다.
고구려마라톤(2월16일), 밀양마라톤(2월23일), 동아마라톤(3월16일)이 얼마 남지 않았습니다.
부지런히 훈련에 임하시어 대회에서 좋은 성적 거두시기 바랍니다.
금주는 항상 그 장소,그 시간입니다.
망마! 화이팅!!
일시: 2014년 1월 25일 토요일 오전 09시 30분
장소 : 양재천 남부적십자앞
훈련시간 : 2시간 (10km or 15km)
목욕: 개원사우나 (12시 ~ 13시)
식사: 양재순대집 (13시 ~ 14시)
