희간 선배님 !
안녕하십니까 ?
달리기란 결국 자기 혼자하는  고독한 운동이라 하지만
혼자 연습 할 때 보다, 대회에서 여럿이 달리면 더 기록이
좋다고 하더군요.
기본적인 체력이 있는 선배님께서. 처음엔 10분부터 시작해 조금씩
지구력을 늘려가시면 충분히 기록 도전은 가능하리라 봅니다.
겨울철 부상 조심하시고…
이렇게 동참해 주셔서 감사합니다.